2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1706 kcal
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지방: 78.81g | 단백질: 63.88g | 탄수화물: 186.64g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, Egg, White Bread . 점심 식사: Woolworths Select Tasty Cheese, Peckish Original Rice Crackers, Minestrone Soup. 저녁 식사: Aioli, Marshmallows , McDonald's Macaron, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Chip Shop Chips, Ocean Royale Crumbed Fish, Red Rooster Pineapple Fritter. 간식/기타: McVitie's Digestive Biscuits, Tea with Skimmed Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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