|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
|
1349 kcal
|
지방: 53.11g | 단백질: 64.22g | 탄수화물: 169.87g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. 점심 식사: Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Coopoliva Маслины без Косточки , Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Гречка. 저녁 식사: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Рыба Тушеная, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. 간식/기타: Яйцо (Целое), Какао, Банан, Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе, Апельсин, Банан. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|