hawaii_14님의 저널, 2020년 05월 22일

Fresh salmon 🤤

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:

637 kcal

지방: 16.59g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 79.86g. 아침 식사: Apple, Greenfields Blueberry Yogurt, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 점심 식사: Salmon Sashimi. 간식/기타: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Coffee. 더보기

1717 kcal

운동: 이소라 - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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