2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1791 kcal
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지방: 48.94g | 단백질: 44.77g | 탄수화물: 283.18g.
아침 식사: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Bio-Zentrale Chrunchy Müsli Amaranth, Gefrorene Blaubeeren. 점심 식사: Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Koro Drogerie Pistazienmus, Lyttos Kritharaki, Gelbe Paprika, Grüner Blattsalat, Gutbio Weiße Bohnen mit Quinoa und Gemüse, Alesto Fine Ananas Getrocknet. 저녁 식사: Rapunzel Dattelsirup , Oatsome Mango Mia, Banane, Alpro Mandeldrink - Original. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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