2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
|
376 kcal
|
지방: 28.84g | 단백질: 17.42g | 탄수화물: 13.83g.
아침 식사: Чай, Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Зеленый Лук, Порошок Карри, Черный Перец, Листья Салата, Растительное Масло, Зеленый Перец, Чеснок, Морковь, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|