hola alguno me puede dar una manito , vengo haciendo dieta cetogenica cada 6 meses este ultimo tiempo la comence pero no bajo de peso ni haciendo gym o reduciendo las calorias , siempre peso lo mismo
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1496 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 50.79g | 탄수화물: 242.82g.
아침 식사: Galletas de Arroz, Puré de Papa, Cebollas, Macarrones de Trigo Entero. 점심 식사: Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Hígado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Masas Finas, Dia Bizcochuelo Bañado, La Serenísima Leche Descremada. 더보기
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안정된 체중
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