2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1144 kcal
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지방: 84.11g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 29.95g.
아침 식사: Арахисовая Паста Шоколад А+, Арахисовая Паста А+, Балтийский берег Масло Селедочное, Сельдь, Черная Смородина, Простоквашино Кефир 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Яйцо Куриное. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Кабачки, Котлеты А+. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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