2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1951 kcal
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지방: 89.29g | 단백질: 110.35g | 탄수화물: 170.71g.
저녁 식사: Yeşil Mercimek Çorbası, Ton Balığı Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 간식/기타: Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Karpuz, Güllaç, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Beyaz Leblebi, Şekersiz Çay, Revani. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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