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iseng² nyoba baju wisuda smk tahun kemarin, pas wisuda bb 76 kebawah tapi baju ngepas badan.. sekarang bb 78 malah longgar karna sering work out, senang nya hatiikuu
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1440 kcal
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지방: 69.22g | 단백질: 104.73g | 탄수화물: 95.92g.
아침 식사: Ikan Bandeng, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Semur Daging, Asinan, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Nissin Sagu Keju (30g). 더보기
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nabila lusiana arifin님의 체중기록
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