2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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626 kcal
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지방: 21.55g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 66.60g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Telur Dadar, Nasi Jagung. 저녁 식사: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Jagung. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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