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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1521 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 74.12g | 탄수화물: 174.75g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 저녁 식사: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Farofa Temperada, Salada de Maionese, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . 더보기
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1936 kcal
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운동:
limpa casa - 30 분, dancar - 40 분, 숙면 - 22 시간 50 분. 더보기
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