Avete idea dei valori nutrizionali delle TACCOLE? ho trovato diverse tabelle nutrizionali e non saprei quale sia quella più veritiera..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1652 kcal
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지방: 37.94g | 단백질: 118.19g | 탄수화물: 233.15g.
아침 식사: Quinoa Bianca Bio (Fior di Loto)🌱, Yogurt (Home Made) Parzialmente Scremato 🍧, Frutti di Bosco Congelati (Natura Vera)🍇, Albume d'uovo Fresco🥚, Tuorlo d'uovo, Mela, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Semi di Girasole, Myprotein Active Women Diet Blend, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Limone. 점심 식사: Pasta di Lupino Bio-in (Grano Duro) 🍝, Capperi, Selex Bieta Erbetta in Foglie, De Cecco Grattata Integrale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Divella Cubetti di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Carosello, Orogel Zucchine a Fette, Ponti Aceto di Mele, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. 저녁 식사: Bennet Pomodori Piccadilly, 🐓Uovo 1, Finocchi Bolliti, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Selex Bieta Erbetta in Foglie, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Orogel Zucchine a Fette, Carosello, Finocchi Crudi 🍈, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Orogel Zucchine a Fette, Omega 3, Vivident Fresh Blast, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt. 더보기
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1303 kcal
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운동:
스텝퍼 - 20 분, 타원형 트레이너 - 30 분, 스쿼트 - 5 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Dovrebbero appartenere alla famiglia dei fagiolini se non sbaglio quindi secondo me si aggirano sugli stessi livelli come calorie e proprietà 🤔 Ovviamente potrei aver detto un'enorme baggianata, ma secondo me è così
2020년 05월 21일 작성이: SaSaSà
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Ho trovato valori nutrizionali che si aggirano sulle 42kcal e altre su 22-26kcal. Mah! Per i fagiolini stessa cosa...
2020년 05월 21일 작성이: Francesca Lucafo
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