|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
|
2266 kcal
|
지방: 107.12g | 단백질: 133.44g | 탄수화물: 123.73g.
아침 식사: Blødkogt Æg, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Kaffe. 점심 식사: Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Hytteost, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. 저녁 식사: Cabernet Sauvignon Vin, Easy Tasty Kålsalat med Sprøde Rødder, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Bähncke Bearnaise Sauce, Kyllingelår, Vand. 간식/기타: Toms Konge Mandler, Frellesen Nougatbrud Fløde, Kaffe, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). 더보기
|
|