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40 min de vélo elliptique. 418 calories brûlée’s et encore 40 min a faire avant de dormir. Motivé en max💪🏽
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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265 kcal
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지방: 1.66g | 단백질: 24.91g | 탄수화물: 36.02g.
점심 식사: Uncle Ben's Riz Long Grain Tradition, Filet de Poulet. 더보기
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2524 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 13 분, 스텝퍼 - 39 분, 휴식 - 14 시간 8 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2020년 05월 22일 작성이: vanucutie
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Au début je faisais une pause quand j’arrivais à 20 min. Maintenant je peux finir les 40 min sans faire une pause.
2020년 05월 23일 작성이: vanucutie
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Tout les jours🤷🏻♀️. Un jour 40 min, un jour 80 min
2020년 05월 23일 작성이: vanucutie
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