Lentiaika90님의 저널, 2020년 05월 21일

2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.8 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
2260 kcal 지방: 67.32g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 271.99g.   아침 식사: Голден Яблоко . 점심 식사: Oreo Печенье Шоколадный Вкус. 저녁 식사: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Garage Hard Lemon Tea Drink, Kozel Пиво Темное. 간식/기타: Слойка с Яблоком, Beerka Арахис Жареный Соленый, KDV Крокант с Миндалем. 더보기
2237 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lentiaika90님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유