2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1209 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 71.03g | 탄수화물: 150.37g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Nocciola, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. 점심 식사: Parmareggio Parmareggio Snack, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Barbabietole, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. 저녁 식사: Salmone. 간식/기타: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alpro Latte di Nocciola, Sammontana Amando Vaniglia Cacao e Nocciola, Cetriolo (senza Buccia). 더보기
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