다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
|
1240 kcal
|
지방: 31.89g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 144.17g.
아침 식사: Частная Пасека Мёд Цветочный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Паштет, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком, Вемол Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 점심 식사: Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Кефир 1%, Банан. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Варенье, Паштет, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|