kiakross90님의 저널, 2020년 05월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
1709 kcal 지방: 40.47g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 199.81g.   아침 식사: Crostata alla Marmellata, Valsoia La Crema Vegetale, Gonuts Almond , Desira Yogurt Skyr 0%, Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Desira Formaggio Fresco Quark, Daily Life Oatmeal, Zespri Kiwi Green, Selex Noci Sgusciate, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: Freschi per Te Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light Albicocche, Regione che Vai Pane Multicereali, Nesquik Cereali Integrali, Fette Knusbrot, Kraft Sottilette Light. 저녁 식사: Amaro, Fette Knusbrot, Realvalle Tartare di Bovino Marinata, Rima Schiacciatina Fit, Buongiorno Freschezza Mista Croccante . 간식/기타: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Biscotti Petit, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Desira Latte Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기

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