|
Ну здравствуй семерочка))
Конечно это дохрена, но это уже меньше чем 92, с которых я начинала. Как съесть слона-по кусочкам. Учусь искусству маленьких шагов,горжусь собой, хвалю себя и продолжаю двигаться к цели.
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
|
427 kcal
|
지방: 4.97g | 단백질: 19.74g | 탄수화물: 69.09g.
점심 식사: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|