2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1609 kcal
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지방: 83.15g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 171.38g.
아침 식사: Гринагро Крем Творожный с Черникой, Гринагро Молоко Отборное, Увелка Гречка. 점심 식사: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Помидоры, ВИК Сосиски Пятачок. 저녁 식사: Гринагро Сметана 20%, Самбери Булочка с Сахаром . 간식/기타: Ферреро Раффаэлло. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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