2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1765 kcal
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지방: 52.76g | 단백질: 123.89g | 탄수화물: 174.11g.
아침 식사: Lidl Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Frittata di Uova, Patate al Forno. 저녁 식사: Bresaola, Pane Integrale, Frittata di Uova, Fegato di Vitello. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Pan Carré, Aperol Spritz, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Nespole, Anguria. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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