2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
|
1701 kcal
|
지방: 65.03g | 단백질: 88.53g | 탄수화물: 186.17g.
아침 식사: Творожный Пирог, Сыр Гауда, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Творожный Пирог, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Язык Говяжий Отварной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лента Свинина Корейка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. 간식/기타: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Лента Свинина Корейка. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|