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Доброе утро☀️ На завтрак творог с йогуртом, 🥝, 🍑, кешью, семечками и запечённое яблоко с изюмом и орешками
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1774 kcal
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지방: 82.65g | 단백질: 109.19g | 탄수화물: 160.52g.
아침 식사: Kiwi Fruit, Apricot, Fruit Variety Yogurt, Cashew Nuts , Apple, Butter , Raisins, Mixed Nuts, Farmer's Cottage Cheese. 점심 식사: Tomatoes, Canned Tuna, Farmer's Cottage Cheese, Honey , Butter , Sweet or Dark Chocolate, Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной, Щавелевый Суп. 저녁 식사: Apricot, Banana, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Roasted Potato, Cabbage , Cucumber, Flaxseed Oil. 간식/기타: Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee. 더보기
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