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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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593 kcal
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지방: 9.37g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 83.85g.
아침 식사: Shrimp, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Banana. 점심 식사: Baked or Broiled Lobster. 저녁 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 더보기
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2130 kcal
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운동:
Walking 7km - 1 시간 15 분, 이소라 - 20 분, 휴식 - 16 시간 25 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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