bleib dran
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89.7 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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579 kcal
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지방: 18.85g | 단백질: 37.26g | 탄수화물: 65.55g.
아침 식사: Äpfel, DM Bio Schoko Crunchy, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Goji Beeren, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 간식/기타: REWE Bio Rote-Bete-Saft. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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