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Aunque comi mucho ayer estuve enferma del estómago por eso hoy baje :)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1633 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 195.31g.
아침 식사: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. 점심 식사: Mars Snickers, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Kirkland Signature Arrachera Marinada , Del Primo Salsa Roja con Chile Morita, Great Value Mostaza Spicy Brown, Bimbo Pan Blanco (24g), Sidral Mundet Sidral Mundet, Nature Valley Trail Mix, Herdez Salsa Ranchera, Tortillas de Maíz, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado . 저녁 식사: AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Bimbo Panqué Sabor Frutos Rojos con Arándanos, Alpura Leche Light, Nestlé Cheerios Manzana Canela. 간식/기타: Crepe de Chocolate Relleno. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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