2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
|
758 kcal
|
지방: 23.27g | 단백질: 27.79g | 탄수화물: 116.88g.
점심 식사: С Пылу с Жару Оладьи, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. 간식/기타: Кефир (Обезжиренный), Пятерочка Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|