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500 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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873 kcal
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지방: 38.92g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 68.40g.
아침 식사: Soy Sauce, Shrimp, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Banana. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Greenfields Original Yogurt, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Steak. 간식/기타: Carrots, Hummus , Greenfields Skimmed Milk (200ml), Coffee. 더보기
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 댓글
500kal tp kyk nya bakal kenyang bgt
2020년 05월 19일 작성이: Ni Kadek Isnaini
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2020년 05월 19일 작성이: hawaii_14
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masa sih 500 kalori...????
2020년 05월 19일 작성이: dhede1982
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2020년 05월 19일 작성이: AMANDAZA1
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masak sbyk itu kalorinya dkit bnget
2020년 05월 19일 작성이: shaqueenaa
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cb masukin lg kk, tkt kk slah masukin kalori. Bukan bermaksd mematahkan smngt ya kk, cm pgn bgi2 ilmu. Kk masukin jg minyaknya brp sendok makan untk numis kacangnya, bahkan bawang aja masukin. krn kan menunya tdk ada di aplikasi. gt kk, smngt ya. Pelan2 tp pasti
2020년 05월 19일 작성이: lingling.aling
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Aku aja cuma makan Putih telur saya dada ayam Sampai 740 kalori 😭
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@Elok kalo kita sekali makan 700 tu uda bingung ya, sisanya tinggal berapa kalori 😂 (masih pgn makan lagi, kalo aku wkwk). tapi buat yg susah makan sih cocok buat menuhin kalori
2020년 05월 19일 작성이: dj_hatsuka
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mantaap, ini kenapa saya suka steak, worth it gitu sama kalorinya...
2020년 05월 19일 작성이: red23rd
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@dj_Hatsuka bener banget wkwk..besok makannya 500 Kkal gk boleh lebih lagi hahaha
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2020년 05월 19일 작성이: ilovedonuttt
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