2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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749 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 33.32g | 탄수화물: 87.74g.
아침 식사: Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной. 점심 식사: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат из Капусты и Огурца. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. 간식/기타: Апельсин. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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