2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1252 kcal
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지방: 45.49g | 단백질: 81.15g | 탄수화물: 120.42g.
아침 식사: Bombbar Coconut Cake, Зенченко Молоко 3,2%, Банан, Рахат Какао-Порошок, Вип Геркулес . 점심 식사: Зенченко Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Сыр, Лаваш Армянский. 저녁 식사: Финик, Орехи Кешью, Зенченко Молоко 3,2%, Финик, Орехи Кешью, Зенченко Молоко 3,2%, Бишкульский Бифилюкс, Рахат Какао-Порошок, Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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