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semangatttt hidup sehat
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1089 kcal
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지방: 14.73g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 202.43g.
아침 식사: Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Kobe Boncabe, Maestro Light Mayonnaise, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 간식/기타: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya Muda, Apel Pink Lady. 더보기
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destiaisromirajanti12님의 체중기록
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