2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1003 kcal
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지방: 35.54g | 단백질: 46.60g | 탄수화물: 126.67g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Черникой. 점심 식사: KDV Конфеты Ярче, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей, Жареная Картошка. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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