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Luci orrende ma felice di ció che ho costruito in 3 mesi di quarantena. Non vedo l'ora di riprendere con una programmazione seria
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1513 kcal
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지방: 30.76g | 단백질: 104.27g | 탄수화물: 194.30g.
아침 식사: Prozis Oats Instant, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Prozis Oatmeal Nutchoc, Perugina Cacao Amaro. 점심 식사: Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno Leggero, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: McCain Patate Rustiche, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Prozis Oatmeal Nutchoc, Tibiona Albume in Polvere. 더보기
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