2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1033 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 130.75g.
아침 식사: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Original, Almendras, Papayas. 점심 식사: Caldo de Pollo, Lala Crema, Aguacate, Elote, Flor de Calabaza, Eva Zanahoria Rallada, Jitomate, Esmeralda Queso Cotija, Lechuga, Tinga de Pollo. 저녁 식사: Kellogg's All-Bran Original, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado Clásico. 간식/기타: Mandarinas, Jícama, Almendras, Manzana Verde. 더보기
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안정된 체중
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