다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
1121 kcal
|
지방: 30.82g | 단백질: 26.91g | 탄수화물: 183.72g.
아침 식사: Зеленый Чай, Nesquik Mini, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Пискаревский Йогурт Клубника-Черника, Растишка Йогурт Клубничный. 저녁 식사: Коммунарка Шоколад Молочный, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Зеленый Чай, Яблоко. 간식/기타: Good Day Капучино, Milky Way Minis. 더보기
|
|