2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1270 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 57.04g | 탄수화물: 193.16g.
아침 식사: Миндаль, Инжир, Банан. 저녁 식사: ノーベル VC3000のど飴, タイシ 豆腐, Финик, Капуста Тушеная, Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), Натуральный Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 간식/기타: Манго. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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