2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
712 kcal
|
지방: 5.97g | 단백질: 27.15g | 탄수화물: 132.07g.
아침 식사: Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 점심 식사: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Billa Яблоко Гренни Смит . 저녁 식사: Billa Яблоко Гренни Смит , Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Дикси Яблоки Гренни Смит, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Чай с Молоком, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Billa Яблоко Гренни Смит . 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|