2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
1364 kcal
|
지방: 38.92g | 단백질: 84.96g | 탄수화물: 179.92g.
점심 식사: 豬里肉(全塊,瘦肉), 海帶(加醬油), 雞蛋(整個), 地瓜葉, 陽春麵. 저녁 식사: 草莓(加糖), 傳貴 五香豆干, 大腸麵線, 旺旺 浪味仙, Zespri 黃金奇異果. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|