2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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663 kcal
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지방: 50.96g | 단백질: 39.92g | 탄수화물: 20.84g.
아침 식사: Новый День Молоко 2,5%, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Баклажан, Сыр Пармезан (Твердый), Растительное Масло, Яйцо. 점심 식사: Лук, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Соль, Растительное Масло. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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