|
Ну что мой 6 день тренировки выполнен✔
Как ни странно,но пресс не болит -болят ноги,но не прям таки сильно,привыкла наверное уже🤷♀️
Завтра 7 день и меня ждет 4 видео.Это не так страшно ведь первых два я делаю почти с лёгкостью😏Почему с почти?Потомусто там есть 2-3 упражнения которых я терпеть не могу,очень тяжёлые,но по сравнению с первым днем легче.
Насчёт объёмов,я не знаю не замеряла,но в зеркале видно,что животик не много уменьшился.И мне это ОЧЕНЬ нравится😍Иду дальше и не сдаюсь💪💪💪
Всем удачи в достижениях своих целей 💫💫💫
|