|
Здрасьте.Снова я.Начинаю с сегодняшнего дня заново,нужно сбросить 10кг,а то расслабиоась я за год,нажрала пару кило.пусть будет тут это жирное фото.Жиру бой!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1762 kcal
|
지방: 85.80g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 145.69g.
아침 식사: Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Дар Инвест Свинина Царская, Простоквашино Сливки 10%, Первым Делом Оливки. 점심 식사: Дар Инвест Свинина Царская, Молочный Комбинат Ставропольский Карбонад Ставропольский, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Мраморный , Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морозко Green Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Красная Цена Творог 1,8%. 간식/기타: Сметанин Молоко 2,5%, Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне . 더보기
|
|