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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1317 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 45.95g | 탄수화물: 191.85g.
아침 식사: Muz, Kıymalı Yumurta, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Bal. 저녁 식사: Hurma, Kepekli Ekmek, Dost Süzme Yoğurt, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Börülce. 간식/기타: Portakallı Kek, Çay (Demlenmiş). 더보기
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 댓글
iftar için ev yapımı ekmek çalışmam 👍
2020년 05월 17일 작성이: Poyraz0648
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