2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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349 kcal
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지방: 7.30g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 26.49g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. 저녁 식사: Wal-Mart Cube Steak, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Sunkist Navel Orange. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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