2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1549 kcal
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지방: 94.04g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 75.88g.
점심 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vapza Feijoada Cozida, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. 저녁 식사: Polenghi Polenguinho Cheddar, Sopa de Legumes, Ovo Mal Cozido, Patinho Grelhado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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