|
660 kkal....dapet kiriman nasi kebuli, sayang kalo gak di makan mubazir,...jadi makannya dengan bahagia hhhh.....
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1493 kcal
|
지방: 40.27g | 단백질: 129.97g | 탄수화물: 172.83g.
아침 식사: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tahu, Ubi Dimasak, Gula Pasir, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam. 저녁 식사: Ikan Panggang, Tempe Mendoan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli, Nanas, Minyak Kelapa, Tomat, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau. 간식/기타: Onde Onde, Kurma, Jeruk, Pepaya, Tricks Baked Crisps, Pepaya. 더보기
|
|