|
Встала поздно. Состояние-как во сне, вчера на ночь и сегодня днем, кажется, нагрянуло КП... откуда не ждали... кд? С зимы ничего подобного не было... Как же сложно бороться с собой, ты вроде бы ко всему стараешься относиться осознанно, но... в один ужасный миг ты отключаешься и власть над тобой берет мозг и его активные нейронные связи... Активность которых вырабатывала привычку в течение долгих лет, практически всю жизнь...но мне почти 20 лет, тем не менее я от и до проделала колоссальную работу над собой, как физически, так и ментально... но изредка случаются сбои, к сожалению... Ох...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1358 kcal
|
지방: 30.51g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 203.66g.
아침 식사: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Фасоль Стручковая, Горбуша на Пару, Какао пирожное. 점심 식사: Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, 6 Соток Кукуруза, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Гороховая Каша, Горбуша на Пару. 저녁 식사: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Блины из Рисовой Муки. 더보기
|
|