2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1339 kcal
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지방: 45.64g | 단백질: 65.86g | 탄수화물: 166.37g.
아침 식사: White Rice, Soto Ayam. 저녁 식사: Ikan Mas Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 간식/기타: Frisian Flag Purefarm Sweet Delight, Kue Nastar, Sayur Lumpia, Honeydew Melon, Nissin Sagu Keju (30g). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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