2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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957 kcal
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지방: 30.14g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 86.44g.
아침 식사: Edam Light Valia, California Avocados , Crumpet. 점심 식사: Skinless Chicken Breast, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Milbona Classic Cheese Triangles Valia , Milbona Classic Cheese Triangles Valia. 저녁 식사: Cucumber, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Dry Table Wine. 간식/기타: Pear, Banana. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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