2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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965 kcal
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지방: 31.19g | 단백질: 62.65g | 탄수화물: 115.49g.
아침 식사: Fragole, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Daily Bread Pane di Segale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Bresaola, Bontà Verde Insalata Mista, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Baratti & Milano Cioccolato Bianco con Champagne e Ribes Nero, Finocchio Crudo, Cantalupo (Melone), Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Mandorle, Venchi Chocolight 75%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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