2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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641 kcal
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지방: 48.74g | 단백질: 19.93g | 탄수화물: 33.67g.
점심 식사: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Льняное Масло, Kotanyi Итальянские Травы, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Болгарский Перец, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Омега 3, Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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